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CrossKids

Para sua saúde

O CrossKids é um programa de treinamento específico para crianças e adolescentes planejado considerando as etapas de desenvolvimento fisiológico natural do indivíduo.  Nestas fases ocorrem alterações significativas no organismo da criança e o exercício físico assume um papel importante no desenvolvimento morfo-funcional. Esse treinamento é diferente do realizado com um adulto pois nessa idade promove não apenas o gasto calórico, mas a melhora de suas capacidades motoras e cognitivas. A palavra treinamento dá a entender que vamos submetê-los a uma sequência de exercícios exaustivos, mas acontece que a criança aprende mesmo é brincando, por isso as aulas são completamente lúdicas fazendo com que eles não percebam que estão aprendendo.

kids

Para seu treino

 

Melhora da postura e equilíbrio muscular

Aumento da eficiência dos movimentos

Melhora o equilíbrio estático e dinâmico

Melhora da lateralidade corporal

Melhora da flexibilidade e propiocepção

Aumenta a coordenação motora, reflexos, raciocínio e funções cognitivas de maneira geral

Horário de Funcionamento

Segunda / Quarta / Sexta: 17:10h [8 a 14 anos]
Terça / Quinta: 18:10h [4 a 7 anos]

Investimento

 

Entre em contato pelo telefone (34) 3242 1315 e saiba mais sobre valores.

 

Observações

– O aluno deverá escolher o horário
– Os alunos de 4 a 12 anos não poderão utilizar as outras dependências da academia, a não ser que estejam devidamente matriculados em outra modalidade e com acompanhamento de um Personal Trainer